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Trattamento ayurvedico Shirodhara
Lo Shirodhara è la pratica
più profonda e più piacevole
tra i trattamenti consigliati in Ayurveda.
 Consiste nel versare un filo di olio a temperatura corporea sulla fronte in un flusso costante e regolare. L’olio caldo , come un filo di luce, scende e avvolge il capo della persona che entra in uno stato straordinario di benessere e serenità.
• Questa pratica agisce direttamente
provocando un rilassamento profondo,
che contribuisce a calmare e schiarire
la mente, e può essere utile
per ottenere ottimi risultati in
caso di stress, e di altri problemi
legati alla sfera emozionale.Influisce
positivamente sulla concentrazione,
la sicurezza e l’autostima.
• Può essere utile
per eliminare profonde emozioni
represse, per scoprire la bellezza
e la pace interiore.
Come preparazione allo Shirodhara
viene praticata l’applicazione
di olio caldo sul corpo (Snehana).
Piacevolissimo e molto rilassante
questo massaggio produce un grande
effetto di benessere e dona alla
pelle un aspetto radioso.
• L’Ayurveda ritiene
che la pratica dello Shirodhara
contribuisce a promuovere ojas (la
vitalità essenziale del corpo).
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